私はダイエッターで、これまでに様々な痩身エステを体験しました。コールドマシーンやバンドによるぐるぐる巻き、ハンドマッサージや海藻パック、アルミホイルのようなシートに巻かれて蒸されるようなものなど、中には初回は何をされるんだろうとドキドキするような施術もありました。中でもお気に入りは、カプセルのような筒に入り、体だけが温められ、痩身剤の入ったトリートメントをシャワーのように浴びる痩身エステのマシーンです。ただ寝ているだけで、顔は外に出ているので暑くてつらいこともないですし、いろいろな方向からシャワーされるので、水圧が気持ちよいし、結構な水圧なのでお腹やウエスト周りに効く感じがしますし、何より終わったあとに肌がつるつるになるのです。
しかもただのトリートメントではないので、サイズダウンしているんです。痩身エステの担当者に聞いた話には、部分痩せにはコールドマシーンによる引き締めが即効性があるそうですが、バランスのよい食事に気を付けて、食べ過ぎないことも大切だと言われました。私は甘いものが好きなので、困っていたら、エステの施術前に飲む酵素を運動する前に飲むことを薦められました。エステでも酵素を飲んでおくと発汗効果が増すのですが、運動前に飲むと同じ事がいえるそうで、多少食事量が増えても大丈夫だそうです。
私の一番のモチベーションは、エステ後の肌のつるつる感や、くびれてきたウエストをメジャーで測って数字が減る快感です。
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